Rythme Cardiaque & Température
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Votre corps envoie constamment des signaux — à travers votre rythme cardiaque, votre sommeil, votre hydratation et vos niveaux de stress. Cette application transforme ces données en informations claires et exploitables, pour que vous puissiez réellement comprendre votre état et savoir comment agir.
Synchronisez avec Apple Health et obtenez vos scores personnels de Stress, d’Énergie et de Santé, fondés sur des bases scientifiques solides. Nous analysons votre variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) — un indicateur éprouvé du fonctionnement de vos systèmes de stress et de récupération — et la traduisons en conseils simples et applicables au quotidien.
Connectez-vous chaque jour pour recevoir un fil d’actualité santé personnalisé : des analyses basées sur l’IA, des conseils sur l’hydratation, le sommeil, la récupération et la gestion du stress, ainsi qu’un calendrier mensuel illustrant l’évolution de votre corps dans le temps.
Important : cette application fournit des conseils bien-être et ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un avis médical professionnel.
FONCTIONNALITÉS
Analyse du stress basée sur le rythme cardiaque et la VFC
Suivi de l’énergie et de la récupération
Suivi du sommeil
Suivi de l’hydratation avec rappels
Suivi de la température corporelle
Informations santé quotidiennes alimentées par IA
Conseils et recommandations personnalisés au jour le jour
Vue calendrier mensuelle des tendances de votre corps
Rapports scientifiques basés sur des recherches évaluées par des pairs
L’application est gratuite à télécharger et permet de suivre vos données santé de base.
L’abonnement inclut :
Rapport santé complet avec tous les indicateurs
Historique et tendances illimités
Analyses avancées de l’hydratation et du sommeil
Expérience sans publicité
L’application s’intègre à l’app Santé (HealthKit).
Nous accordons une grande importance à la confidentialité et à la sécurité de nos utilisateurs. Merci de consulter notre Politique de Confidentialité https://www.pl-applications.com/privacy-policy/ ainsi que nos Conditions d’Utilisation https://www.pl-applications.com/terms-of-use/
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