Suivi Aliments Symptômes
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Ce que vous mangez influence votre bien-être, mais identifier les aliments déclencheurs peut sembler impossible. Food Diary: Symptom Tracker vous aide à découvrir quels aliments provoquent vos symptômes en suivant ce que vous mangez, la façon dont votre corps réagit, tout en gardant vos données privées.
Découvrez vos aliments déclencheurs
Suivez vos repas et vos symptômes pour révéler les tendances dans vos réactions. Voyez quels aliments provoquent ballonnements, maux de tête, problèmes de peau ou troubles digestifs. Des graphiques interactifs affichent la fréquence, les tendances de gravité et les schémas temporels, afin de vous aider à identifier vos déclencheurs en toute confiance.
Votre journal alimentaire complet
Enregistrez tout : repas, portions et symptômes tout au long de la journée. Des chronologies visuelles révèlent la relation entre ce que vous mangez et ce que vous ressentez, transformant des observations éparses en tendances claires. Suivez combien de temps après un repas les symptômes apparaissent afin d’identifier les réactions retardées.
Des rapports professionnels pour votre médecin
Exportez des rapports PDF soignés pour vos rendez-vous, incluant votre chronologie alimentaire complète, vos symptômes classés par gravité et l’historique des portions. Aidez votre professionnel de santé à comprendre votre expérience grâce à des dossiers organisés indiquant précisément quels aliments déclenchent des réactions.
Découvrez des tendances grâce à des analyses puissantes
Des graphiques interactifs affichent la fréquence des symptômes, l’évolution de leur gravité dans le temps, les comparaisons d’impact des aliments et les tendances mensuelles ou hebdomadaires. Filtrez par type de repas, taille de portion ou gravité des symptômes pour découvrir des informations utiles. Voyez en un coup d’œil quels aliments provoquent quelles réactions.
Un suivi quotidien sans effort
La saisie rapide avec filtrage intelligent trouve les aliments et les symptômes pendant que vous tapez. Des indicateurs de gravité codés par couleur, des icônes emoji et des suggestions récentes intelligentes permettent d’enregistrer vos données en quelques secondes. Suivez plusieurs repas, notez les portions et enregistrez le moment d’apparition des symptômes, le tout dans une interface élégante.
Synchronisation sur tous vos appareils
Synchronisez vos données alimentaires en toute sécurité sur iPhone, iPad et Mac grâce à votre compte iCloud sécurisé. Vos informations restent privées : aucun compte requis, aucun accès par des tiers. Accédez à votre journal alimentaire complet partout, à tout moment.
Une confidentialité fiable
Vos informations de santé restent sur votre appareil et dans votre iCloud personnel. Aucun compte requis, aucun suivi, aucun partage de données. Vous contrôlez qui voit vos données de sensibilité alimentaire.
Que vous gériez un SII, enquêtiez sur des allergies, suiviez un régime d’élimination ou essayiez simplement de vous sentir mieux, Food Diary: Symptom Tracker transforme des notes dispersées en informations claires sur vos aliments déclencheurs.
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Quoi de neuf dans la dernière version ?
Votre journal quotidien s’offre un nouveau look, plus frais et plus accueillant :
* Nouveau sélecteur de date — touchez la date en haut de l’écran pour accéder à n’importe quel jour, ou faites défiler la barre de la semaine.
* Journal repensé — des cartes plus claires, des sections par moment de la journée plus lisibles et un résumé quotidien en un coup d’œil.
* Suivis d’humeur dans votre chronologie — vos réponses à « Comment vous sentez-vous ? » apparaissent désormais directement dans le journal du jour, avec un nouveau sélecteur plus ludique et la possibilité de les modifier ou supprimer facilement.
* Un look plus lumineux et affirmé — des boutons plus visibles et un accueil plus soigné.
Merci de suivre votre quotidien avec nous !