AteMate: Journal Alimentaire

iOS Universel / Forme et santé

Find your Healthy. Un journal simple. Un coaching intelligent.
AteMate est un journal de santé simple, avec un AI Coach intégré. Le journal capture votre journée en quelques secondes. Le Coach vous aide à comprendre ce que tout cela signifie.

Pendant des années, les applis de santé vous donnaient des chiffres et vous laissaient seul. AteMate comble ce vide. Prenez une photo, notez comment vous vous sentez, et votre AI Coach vous aide à voir les tendances que vous ne perceviez pas avant.

Pas de règles. Pas de culpabilité. Pas de retour à la case départ.

•• Un journal simple ••
Capturez votre vie en quelques secondes. Repas, humeur, hydratation, activité et sommeil, au même endroit. Prenez une photo de votre repas et il est reconnu automatiquement. Pas de saisie, pas de pesée, pas de calcul. Le journal est conçu pour se faire oublier.

•• Un Coach intelligent ••
Votre AI Coach connaît tout le contexte de votre journal, sur plusieurs mois. Posez-lui n'importe quelle question.
« Pourquoi est-ce que je m'effondre tous les après-midis ? »
« Est-ce que je mange assez de protéines cette semaine ? »
« Comment récupérer après un week-end chargé ? »

Il voit les tendances qui vous échappent et vous aide à comprendre quoi faire ensuite. Il ne donne pas de conseils médicaux. Voyez-le comme un compagnon avisé qui connaît tout votre parcours de santé et reste disponible dès que vous en avez besoin.

•• Comment ça marche ••
Tenez votre journal - Photos de vos repas, plus humeur, hydratation, activité et sommeil.
Voyez vos tendances - AteMate révèle ce qui influence votre énergie, votre humeur et vos progrès.
Interrogez votre Coach - Obtenez des réponses basées sur vos propres données.
Find your Healthy - Développez une prise de conscience et des habitudes qui tiennent dans la vraie vie.

•• Calories et macros, autrement ••
Les calories et les macros sont disponibles si vous le souhaitez. Ce sont des outils d'apprentissage facultatifs, pas des objectifs quotidiens. Servez-vous-en pour comprendre comment la nourriture vous affecte, jamais pour vous obséder avec des chiffres. AteMate est un journal de santé réflexif, pas une appli de régime.

•• Pensé pour la vraie vie ••
Que votre objectif soit la perte de poids, plus d'énergie, de meilleures habitudes ou une relation plus apaisée avec la nourriture, AteMate s'adapte à vous. Aucune perfection requise. Vous apprenez ce qui fonctionne pour votre corps, pour que les progrès deviennent durables.

•• Les gens utilisent AteMate pour ••
- Perdre du poids sans le cycle de restriction et de reprise
- Comprendre ce qui épuise leur énergie
- Construire des habitudes qui résistent aux semaines chargées et aux voyages
- Apaiser une relation difficile avec la nourriture, sans chiffres ni jugement

•• Pourquoi AteMate est différent ••
Les compteurs de calories misent sur la restriction. Les approches sans cadre vous laissent dans le flou. AteMate vous offre la voie du milieu : un journal simple pour capturer votre vie, et un Coach intelligent pour vous aider à la comprendre.

Le progrès sans l'épuisement.

•• Ce que vous pouvez débloquer ••
AteMate existe en trois formules :
1 - AteMate : journal complet, analyses et aperçu de votre AI Coach.
2 - AteMate Coach : accès standard à l'AI Coach.
3 - AteMate Coach Plus : accès étendu pour celles et ceux qui veulent plus.

Commencez avec 7 jours d'essai gratuit. Accès complet. Aucuns frais cachés.

•• Reconnu et mis en avant ••
Cité dans Women's Health, TIME, The New York Times, Forbes et The Washington Post.

•• Votre vie privée ••
Pas de publicités. Pas de revente de vos données. Votre parcours de santé n'appartient qu'à vous.

•• Abonnement géré par Apple ••
Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période. Vous pouvez gérer ou annuler à tout moment dans les réglages de votre compte App Store. Consultez les Conditions d'utilisation et la Politique de confidentialité pour en savoir plus.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

AteMate 5.0 est là, et c'est notre plus grande mise à jour à ce jour.

Découvrez votre AI Coach.
AteMate est désormais un journal de santé simple, avec un AI Coach intégré. Votre Coach connaît tout le contexte de votre journal et vous aide à comprendre ce que vos informations vous disent vraiment. Demandez-lui pourquoi vous êtes à plat le jeudi. Demandez-lui ce qui influence votre sommeil. Demandez-lui comment manger pour avoir plus d'énergie. Il est toujours disponible, toujours honnête sur le fait qu'il s'agit d'une IA, et il connaît tout votre historique de santé.

Voici les nouveautés :
• Nouveau AI Coach : un Coach dédié, dans son propre onglet. Posez-lui toutes vos questions sur vos tendances, vos habitudes, vos objectifs ou votre bien-être en général. Il voit ce que vous ne voyez pas et vous aide à agir.

• Un AteMate plus simple et plus épuré : nous avons repensé l'expérience autour de deux choses : un journal simple et un Coach intelligent. Un journal plus rapide, des observations plus claires, moins d'encombrement.

• Un tout nouveau look, une nouvelle icône, un nouveau design : faites connaissance avec la fleur. Cinq pétales pour les cinq parties de votre santé : alimentation, humeur, hydratation, mouvement et sommeil. En équilibre, ils forment la fleur. Cet équilibre, c'est ce que veut dire Find your Healthy.

• Un abonnement qui vous correspond : vous êtes très probablement sur la formule AteMate, qui inclut désormais un aperçu de votre AI Coach. Vous en voulez plus ? Deux options débloquent un accompagnement plus poussé : AteMate Coach pour un accès standard, et AteMate Coach Plus pour un accès étendu. Le journal reste exactement le même. L'évolution porte sur le temps que vous passez à échanger avec votre Coach.

Merci d'être là. C'est la version que nous avons toujours voulu créer.

L'équipe AteMate

Vous aimez AteMate ? Notez l'application sur l'App Store. Vos retours nous aident à créer un meilleur journal et un meilleur Coach, et vos histoires inspirent toute l'équipe.

Pour les coachs santé : AteMate for Coaches vous aide à accompagner vos clients entre les séances. Plus d'informations sur atemate.com/coach