Sport & Nutrition - TSE
iOS Universel / Forme et santé
Trainsweateat est l’app de sport, fitness, musculation, nutrition et bien-être pensée pour t’aider à atteindre tes objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, abdos, tonification, prise de muscle, entraînement intensif et équilibre alimentaire.
Retrouve en un seul endroit : workout, training, exercices à la maison, fitness online, programme musculation, programme nutrition, séance de sport, conseils sport et nutrition, et des centaines de contenus exclusifs.
Que tu pratiques le sport à la maison, en extérieur ou en salle, l’application s’adapte à tous les niveaux. Plus d’1 million de personnes utilisent déjà TSE pour leurs exercices de musculation, leurs programmes sportifs, leurs guides nutrition et leurs plans d’entraînement.
ENTRAÎNEMENTS EFFICACES : fitness, musculation, renforcement, abdos
Accède à des entraînements à la maison et en salle :
- musculation avec ou sans matériel
- renforcement musculaire ciblé : abdos, bras, jambes, fessiers
- exercice à la maison & exercice musculation à la salle
- carnet de musculation intégré pour suivre chaque workout
- entraînement intensif (HIIT, cardio, circuits)
- programme sport à emporter partout
Chaque workout est guidé par un coach personnel qui t’aide à progresser grâce à une approche motivationnelle et accessible.
EXERCICES À LA MAISON & APPLICATION D’ENTRAÎNEMENT
Si tu cherches une application d’entraînement à la maison ou encore une appli sport, TSE regroupe toutes les fonctionnalités dont tu as besoin :
- entraînement à la maison simple et efficace
- workouts routines & fitness routines courtes ou longues selon ton emploi du temps
- planification de tes séances
- suivi complet dans ton carnet de musculation
Idéal pour progresser en fitness, en musculation maison, en renforcement ou en mobilité.
NUTRITION : programme nutrition & recettes healthy
Pour optimiser ton training jusque dans l’assiette, TSE est l’application nutrition qu’il te faut ! Retrouve des outils complets :
- menus équilibrés
- programme nutrition sur-mesure
- programme nutrition pour perte de poids
- programme nutrition pour prise de masse
- nutrition orientée musculation
- nutrition orientée fitness
Une vraie appli nutrition qui t’accompagne au quotidien.
ATTEINS TES OBJECTIFS : perte de poids, tonification, motivation
TSE t’aide à rester motivé grâce à :
- des programmes musculation personnalisés
- des conseils adaptés pour la perte de poids
- des outils de suivi avancés
- du contenu “sport motivation” pour garder le rythme
Ton training évolue en fonction de tes résultats.
UNE COMMUNAUTÉ FITNESS MOTIVANTE & ENTHOUSIASTE
Rejoins une communauté de passionnés qui partagent leurs workouts, leurs transformations et leurs conseils. Participe à nos challenges pour rester engagé et améliorer tes performances.
BEST FITNESS EXPERIENCE – ESSAI GRATUIT
Trainsweateat combine le meilleur du fitness, de la musculation, du sport, de la nutrition, du workout, du training et du bien-être.
Télécharge maintenant l’app officielle de Sissy Mua et commence ton programme sport, ton programme musculation, ta perte de poids ou ton entraînement à la maison.
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Nos conditions générales : https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions
Quoi de neuf dans la dernière version ?
La première app de sport avec une nutrition vraiment avancée
Avec TSE, entraînement et nutrition travaillent enfin ensemble.
Scannez vos aliments ou prenez vos repas en photo
Suivez facilement vos calories et macronutriments
Recevez des menus adaptés à vos objectifs
Centralisez sport, nutrition et progression au même endroit
Plus qu’une app de sport : TSE est la première à intégrer un suivi nutritionnel aussi puissant que votre entraînement.
Entraînez-vous mieux. Mangez mieux. Progressez plus vite.