Nuito : Sommeil & Récupération

iPhone / Forme et santé

Nuito vous aide à suivre votre sommeil, votre récupération, votre effort et votre stress pour préserver votre santé sur le long terme.
Il transforme vos signaux biométriques quotidiens en informations claires et concrètes pour votre bien-être, sans vous noyer sous les données.

Sommeil
- Obtenez un score de sommeil quotidien clair et simple
- Comprenez ce qui a influencé votre score grâce à des facteurs concrets et joliment présentés
- Visualisez le détail de vos phases de sommeil par rapport à votre référence personnelle

Récupération
- Obtenez un score de récupération quotidien clair et simple
- Comprenez ce qui a influencé votre récupération grâce à des facteurs concrets
- Accédez à des analyses basées sur la VFC (variabilité de la fréquence cardiaque)

Effort
- Obtenez un score d'effort quotidien basé sur l'échelle de perception de l'effort (RPE)
- Ajustez votre effort grâce à un objectif qui s'adapte à votre récupération, pour éviter le surentraînement

Stress
- Estimations du stress en temps réel selon quatre états : Restauré, Détendu, Actif et Stressé
- Des résumés quotidiens du stress pour mieux comprendre votre charge globale

Conçu pour la longévité
Nuito ne cherche pas à vous pousser toujours plus fort.
Il s'agit de mieux récupérer, d'équilibrer effort et repos, et de construire une santé durable.

Confidentialité dès la conception
Vos données de santé sont personnelles, et elles le restent.
Nuito est conçu autour de la confidentialité, avec des contrôles transparents et un traitement sur l'appareil.

Intégration HealthKit
Nuito lit vos données de sommeil, de fréquence cardiaque et d'activité depuis Apple Santé pour générer des informations de bien-être personnalisées. Vos données ne sont jamais vendues ni partagées avec des tiers.

Nuito Premium
Débloquez des fonctionnalités avancées avec Nuito Premium pour approfondir vos analyses et prendre de meilleures décisions sur le long terme. Premium comprend :
- Des analyses avancées du sommeil et de la récupération
- Une analyse détaillée du stress
- Des tendances sur le long terme
- Des recommandations personnalisées
Nuito Premium est disponible sous forme d'abonnement mensuel ou annuel. Les abonnements sont facturés sur votre compte Apple Account et se renouvellent automatiquement, sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer ou résilier votre abonnement à tout moment dans les réglages de votre compte Apple Account.

Nuito – Suivi santé et longévité
Connaissez votre corps.

Politique de confidentialité : https://www.nuito.app/privacy-policy
Conditions d'utilisation : https://www.nuito.app/terms-of-service

Nuito n'est pas un dispositif médical et n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. L'application fournit des informations générales de bien-être basées sur vos données et ne remplace pas un avis médical professionnel. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Hallo, Hola, Bonjour, こんにちは

Nouveautés
- Nuito parle désormais quatre nouvelles langues : allemand, espagnol, français et japonais. Profitez de l'application dans la langue de votre choix.
- Visualisez vos zones d'entraînement avec un code couleur directement sur le graphique de fréquence cardiaque, dans les détails de la séance.
- Notez l'application sans la quitter : vous pouvez maintenant laisser un avis directement depuis Nuito.
- Nouveau logo.

Améliorations
- Écran des détails de séance repensé.

Corrections
- La distance et le dénivelé s'affichent désormais correctement dans les détails de la séance.
- Correction d'un problème qui affichait parfois « séance introuvable » dans les détails.
- Les zones d'entraînement ne s'accumulent plus lorsqu'une activité est en pause.
- Correction des icônes des scores de sommeil, de récupération et d'effort.
- Le score d'effort ne dépasse plus ses limites lors des séances très intenses.
- Les graphiques qui ne s'animaient pas s'animent désormais comme prévu.
- La restauration depuis une sauvegarde iOS synchronise de nouveau vos données correctement.

À noter
Cette mise à jour inclut des améliorations du score d'effort et une correction de la synchronisation des sauvegardes : toutes vos données seront resynchronisées après la mise à jour.

Une remarque ou une idée ? Vos retours nous intéressent.
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