FitNotes 2 - Gym Workout Log

iOS Universel / Forme et santé

Suivez vos progrès à la salle avec un suivi et un planificateur d’entraînements.

• Basée sur la célèbre application FitNotes, la meilleure application de planification d’entraînement jamais créée sur n’importe quelle plateforme
• Routines : enregistrez vos routines d’entraînement comme modèles, puis consignez-les dans un entraînement
• Les records personnels sont suivis automatiquement
• Calculateur de 1RM et de pourcentages
• Calculateur de disques avec profils par salle et plusieurs barres
• Suivi corporel : enregistrez votre poids, votre masse grasse et toute autre mesure. Intégration avec Apple HealthKit.
• Suivi d’objectifs : définissez des objectifs personnels pour les exercices, comme un 1RM
• Graphiques : aide à analyser vos progrès et à planifier votre programmation
• Minuteur de repos, minuteurs EMOM, AMRAP et Tabata
• Notifications : recevez une notification lorsque le minuteur de repos se termine pour votre prochaine série
• Prend en charge tous les types d’exercice : charge, répétitions, distance, temps
• Utilisez les exercices intégrés ou créez les vôtres
• Mélangez facilement livres (lb) et kilogrammes (kg)
• Ajoutez des notes aux entraînements, séries, modèles et mesures corporelles
• Mode sombre
• Application Apple Watch
• Intégration Apple Workout avec ou sans Apple Watch
• Partagez vos entraînements en texte ou en image
• Séries d’échauffement
• RPE, RIR

Gestion des données :
• Importez la base de données FitNotes d’origine et les fichiers CSV FitNotes
• Sauvegardes manuelles et automatiques sur iCloud
• Exportez vos entraînements au format CSV
• Exportez vers FitNotes d’origine. Aucun verrouillage.
• Aucun compte requis

Vous pouvez importer des CSV provenant d’autres applications de fitness et de journal d’entraînement pour récupérer vos données.

La version gratuite de FitNotes 2 peut enregistrer jusqu’à 12 entraînements. Supprimez les entraînements plus anciens pour continuer à utiliser l’application gratuitement. Toutes les fonctionnalités sont disponibles gratuitement ; la seule restriction concerne le nombre d’entraînements.
Pour enregistrer davantage d’entraînements, achetez l’accès illimité à vie FitNotes ou un abonnement.

Conditions d’utilisation : https://getfitnotes.com/termsofuse

Cette application n’est affiliée à aucune autre application de fitness. L’achat de FitNotes ne se transfère pas vers d’autres plateformes.

Modifications FitNotes :

Version 12
•Enregistrer l’historique des max d’entraînement
•Les modèles peuvent être programmés en fonction de pourcentages du max d’entraînement
•Importer des entraînements en texte et en JSON
•Importer des modèles HeavySet
•Joindre des photos et des vidéos aux notes
•Bibliothèque de vidéos d’exercices
•Traduction française

Version 11
•Ajout d’une option par exercice pour l’exclure des statistiques et des graphiques
•Marquer les exercices favoris et les conserver en haut de la liste
•Possibilité d’appuyer sur des liens dans les notes d’entraînement
•Le calculateur de disques suit la prochaine série
•Modifier le RPE et le RIR depuis la montre
•Correction de l’exécution en arrière-plan
•Correction de minuteurs d’écran verrouillé en double
•Correction d’une erreur occasionnelle dans l’attribution des records
•Correction des options Partager et Déplacer des modèles
•Afficher les exercices nouvellement créés même lorsque « Masquer les exercices inutilisés » est activé

Version 8
•Ajout d’une option pour ignorer le minuteur de repos pour la dernière série
•Correction des dates d’entraînements synchronisées avec HealthKit
•Appui long sur les notes pour afficher le menu
•Mise à jour du format CSV pour l’import depuis l’autre FitNotes

Version 7
•Exporter et importer des modèles
•Ajout d’une option pour copier les séries précédentes lors de l’ajout d’un exercice à un entraînement
•Ajout de « Copier » au menu d’appui long sur les notes d’entraînement
•Autoriser un RIR négatif

Quoi de neuf dans la dernière version ?

•Enregistrer l’historique des max d’entraînement
•Les modèles peuvent être programmés à partir de pourcentages du max d’entraînement
•Importer des entraînements en texte et en JSON
•Importer des modèles HeavySet
•Joindre des photos et des vidéos aux notes
•Bibliothèque de vidéos d’exercices
•Traduction française