Mood Tracker • Humeur TCC TDAH
iOS Universel / Forme et santé
Feeltracker : Note 4,8 avec 20K avis • Approuvé par plus de 50 000 utilisateurs chaque mois • 96 % de satisfaction
Suivez vos émotions avec une IA qui écoute, comprend et répond. Feeltracker FT combine suivi d'humeur intelligent, chat IA et retours vocaux pour découvrir des schémas, gérer votre santé mentale et obtenir des informations pour votre thérapeute. Soutien bienveillant et sans jugement pour troubles de l'humeur, pleine conscience ou clarté émotionnelle.
FONCTIONNALITÉS POUR VOTRE BIEN-ÊTRE MENTAL :
• Suivez humeurs, émotions et ressentis avec des entrées détaillées tout au long de la journée
• Scan facial par IA : prenez un selfie pour obtenir des suggestions d’humeur basées sur les expressions du visage
• Chat IA et retours vocaux pour un soutien émotionnel personnalisé et des insights
• Prise en charge de la TCC, de la DBT et d’autres approches thérapeutiques de la santé mentale
• Découvrez schémas et déclencheurs grâce à des tendances intelligentes et des analyses visuelles
• Plusieurs bilans quotidiens pour capter vos fluctuations émotionnelles
• Suivi des médicaments et de la thérapie pour contrôler l’efficacité des traitements
• Ajoutez des notes et du contexte pour comprendre vos schémas émotionnels
VOTRE CONFIDENTIALITÉ, NOTRE PRIORITÉ :
• Aucun compte requis — commencez à suivre immédiatement en toute anonymat
• Protection Face ID/Touch ID pour sécuriser vos réflexions personnelles
• Toutes les données restent sur votre appareil avec sauvegarde iCloud optionnelle
• Exportez vos données à tout moment en PDF, CSV, Excel ou JSON
CONÇU POUR UN USAGE QUOTIDIEN :
• Magnifique design Liquid Glass avec effets visuels translucides et fluides
• Mode sombre apaisant pour un espace de réflexion émotionnelle paisible
• Widgets d’entrée rapide pour enregistrer vos humeurs directement depuis l’écran d’accueil
• Rappels intelligents pour vous aider à maintenir des habitudes de suivi régulières
• Ajoutez des notes détaillées pour contextualiser vos expériences émotionnelles
• Pièces jointes photo pour créer des souvenirs visuels d’humeur
INSIGHTS DE NIVEAU PROFESSIONNEL :
• Analyses complètes révélant les schémas d’humeur dans le temps
• Graphiques interactifs — touchez un point pour consulter instantanément les entrées d’humeur détaillées
• Générez des rapports détaillés pour les professionnels de santé ou les thérapeutes
• Suivez les corrélations entre activités, sommeil et états émotionnels
• Vues mensuelles et annuelles pour le suivi du progrès à long terme
FONCTIONNALITÉS PROPULSÉES PAR L'IA :
• Questions instantanées sur vos schémas d'humeur et conversations sur votre bien-être émotionnel
• Résumés vocaux et chronologie des sentiments visualisant votre parcours
• Identificateur de déclencheurs et détective de schémas pour découvrir les corrélations
• Recadrage cognitif offrant de nouvelles perspectives sur les pensées négatives
• Résumés professionnels pour médecins et rapports de recherche détaillés
• Assistant d'objectifs personnalisés de bien-être mental
• Humour et exercices de respiration guidée
GRATUIT AVEC OPTIONS PREMIUM :
• Toutes les fonctionnalités de base totalement gratuites
• Passez à Premium pour des fonctionnalités IA étendues et un quota IA quotidien multiplié par 10
• Les utilisateurs Premium débloquent des outils d’analyse IA avancés
• Tarification abordable pour soutenir votre parcours de santé mentale sur le long terme
Rejoignez plus de 50 000 utilisateurs qui font confiance à Feeltracker. Que vous travailliez avec un thérapeute, gériez trouble bipolaire, TPL, TDAH, SSPT, dépression, anxiété, ou souhaitiez mieux connaître vos émotions, Feeltracker FT offre les outils nécessaires dans un environnement bienveillant.
Votre santé mentale compte. Téléchargez Feeltracker FT aujourd'hui et faites le premier pas vers le bien-être émotionnel.
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