ラスト1箱 -タバコの要らない人生へ-

iPhone / Forme et santé

やめると決めた日も、つい吸ってしまった後も——タバコから解放されるための言葉を、その時々の状況に合わせて届けるアプリです。

タバコが「ストレスを消す」「集中できる」「リラックスできる」。その感覚は、ニコチン切れの不快感をニコチンが一時的に和らげているだけ。ラスト1箱は、その“幻想”を言葉でひとつずつ解いていきます。我慢でやめるのではなく、「タバコは何もくれない」と気づいて要らなくなる——脱タバコのためのアプリです。

■ 今の状況を選ぶと、その場に合った言葉が出る
やめると決めた／やめようとしている／吸いたくなった／吸っている／吸ってしまった後——どの瞬間でも開けます。さらに「ストレス」「暇つぶし」「集中」「付き合い」など今の理由を選ぶと、あなたに必要な一言が表示されます。

■ 3つの視点から
・刷り込みの正体：なぜ「吸いたい」と感じるのか、その仕組みを突く
・大切な人・ペットからの言葉：名前や呼び名・写真を登録すると、その子の言葉として届く
・自分への問いかけ：タバコを知る前の自分を思い出す

■ 2つのトーンを選べる
きびしく背中を押す「辛口」か、寄り添う「やさしい」か。今の気分で選べます。

■ 大切な存在を、自由になる理由に
愛する人やペットの写真・呼び名を登録。「待ってるよ」——その言葉が、タバコを手放す力になります。

【料金】
最後の1箱ぶんの値段の買い切り（前払い）。月額課金も追加課金もありません。広告なし。一度の購入でずっと使えます。
これを“最後の1箱”にしよう。

※本アプリは医療行為ではなく、タバコから自由になるための気持ちのサポートです。

Quoi de neuf dans la dernière version ?

軽微な改善を行いました。引き続き、タバコから自由になるあなたを応援します。