起身
iOS Universel / Forme et santé
长时间坐在电脑前，常常一忙就忘了活动。起身会在合适的时间提醒你站起来，通过随机运动、分类训练和动作库管理，让每一次休息都更具体、更容易开始。
你可以设置定时提醒，随机抽取一个动作，也可以按拉伸、力量、灵活度、放松等分类开始。每个动作都支持时长、难度、标签和视频素材管理，适合把碎片时间变成真正的身体恢复时间。
En voir plus...
Quoi de neuf dans la dernière version ?
增加了默认计划和管理计划，可以自定义活动计划，增加了各项运动的示范视频
