احسبها | سعرات عربية

iPhone / Forme et santé

احسبها هو تطبيق عربي ذكي يساعدك على حساب السعرات الحرارية والماكروز للأكلات العربية بسهولة وسرعة.

مميزات التطبيق:
• قاعدة بيانات كبيرة للأكلات العربية
• حساب السعرات والماكروز
• سجل يومي لوجباتك
• مشاركة نتائجك بسهولة
• واجهة بسيطة وسريعة
• كاميرا ذكية للتعرف على الأكل
• حاسبة هدف السعرات اليومية

سواء كان هدفك التنشيف أو زيادة الوزن أو الحفاظ على وزنك، احسبها يساعدك تتابع أكلك بطريقة سهلة ومريحة.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/


المصادر الطبية:
- USDA FoodData Central: https://fdc.nal.usda.gov
- Mifflin-St Jeor Equation: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2305711/
- CDC Healthy Weight: https://www.cdc.gov/healthy-weight-growth/