Alumme

iPhone / Forme et santé

Alumme é um espaço de cuidado emocional e espiritual para pausar, perceber o que você sente e dar um próximo passo com calma.

Com check-ins simples, o app prepara momentos guiados, rituais leves e sugestões de autocuidado alinhadas ao seu estado do dia. Você também pode registrar sua jornada no diário, salvar favoritos e configurar lembretes do Ritmo Alumme para voltar ao cuidado quando fizer sentido.

No Alumme você encontra:
- check-in emocional para orientar sua experiência;
- momentos guiados de pausa e acolhimento;
- rituais leves e práticas diárias;
- diário para registrar percepções;
- histórico e favoritos para acompanhar sua continuidade;
- lembretes personalizáveis de cuidado.

Algumas experiências personalizadas podem exigir assinatura Alumme Premium, gerenciada pela App Store.

Termos de Uso (EULA): https://alumme.site/termos

O app foi criado para apoiar bem-estar, espiritualidade aberta e autocuidado. Ele não substitui atendimento médico, psicológico, psiquiátrico, terapêutico ou qualquer suporte profissional necessário.