• KultureGeek
  • Comparateur de prix
       
iPhoneAddict
 iAddictv5Notre Application iPhone/iPad
  • Accueil Apps
  • Actualité Apple
  • Keynote Apple
  • Firmwares & iTunes
  • Contactez-nous
Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Forme et santé » 7Mind Méditation & sommeil
3.0.12 iOS €Gratuit 7Mind 4.7 2338 7Mind est ton application pour le bien-être mental avec plus de 1000 séances audio dans la bibliothèque. Tu trouveras toujours ce dont tu as besoin : méditations et exercices SOS contre le stress et la tension, exercices de respiration et sons...
7Mind Méditation & sommeil

7Mind Méditation & sommeil

iOS Universel / Forme et santé

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

7Mind est ton application pour le bien-être mental avec plus de 1000 séances audio dans la bibliothèque. Tu trouveras toujours ce dont tu as besoin : méditations et exercices SOS contre le stress et la tension, exercices de respiration et sons pour une relaxation profonde, audios pour la concentration, cours avec des séances de 10 minutes pour améliorer la communication et les relations, et histoires pour t'endormir. Tous les contenus sont basés scientifiquement et créés par des psychologues.

Découvre la pleine conscience et ses techniques comme :

- Les bases de la méditation
- La relaxation musculaire progressive selon Jacobson
- Le scan corporel
- La méditation guidée pour adultes et enfants
- Les exercices de respiration et le travail respiratoire
- Les réflexions sur l'état d'esprit
- Les exercices psychologiques
- Les sons
- Les histoires pour dormir et voyages imaginaires
- Les méditations SOS pour le stress aigu
- L'entraînement autogène
- Les cours de prévention pris en charge par les caisses d'assurance maladie
- Les cours approfondis sur le stress, la résilience, le sommeil, le bonheur, le développement personnel, la gratitude, les relations, la concentration, la confiance en soi, le sport, la sérénité, la concentration

Témoignages sur 7Mind :
"J'ai testé Petit Bambou, Headspace et Calm comme applications, mais je suis resté·e avec 7Mind. Il y a toujours de nouvelles méditations et exercices de pleine conscience, et j'aime les voix et les nombreuses approches différentes de la pleine conscience."

"J'aime utiliser un tracker de sommeil et méditer après le yoga. Avec 7Mind, je peux obtenir des insights sur mon sommeil et mieux m'endormir."

Débloque l'expérience complète 7Mind :
Obtiens un accès illimité à la bibliothèque complète de méditations guidées et autres contenus de pleine conscience de 7Mind, où de nouvelles séances guidées sont régulièrement ajoutées à la bibliothèque.

Débloque la bibliothèque complète 7Mind avec un essai GRATUIT de 7 jours. Il te suffit de taper sur "Commencer l'essai gratuit de 7 jours" sur l'abonnement annuel pour commencer. Si tu n'annules pas l'essai dans ton profil de compte Apple avant la fin de la période de 7 jours, tu seras facturé·e pour l'abonnement annuel.

La politique de confidentialité et les conditions générales de 7Mind s’appliquent :
https://www.7mind.fr/politique-de-confidentialite
https://www.7mind.fr/cgu

Conditions d’utilisation d’Apple (EULA) :
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

En voir plus...

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Cette mise à jour a résolu certains bugs et amélioré les performances générales de l’application

  • Screenshot #1 pour 7Mind Méditation & sommeil
  • Screenshot #2 pour 7Mind Méditation & sommeil
  • Screenshot #3 pour 7Mind Méditation & sommeil
  • Screenshot #4 pour 7Mind Méditation & sommeil
  • Screenshot #5 pour 7Mind Méditation & sommeil
  • Screenshot #6 pour 7Mind Méditation & sommeil

Note

(2338 notes)

Détails sur l'application

Version
3.0.12
Taille
71.4 Mo
Version minimum d'iOS
15.0
Dernière mise à jour
08/07/2025
Publié par
7Mind

Newsletter App Store

Recevez chaque jour les meilleures promos

Actualité Apple

Image L’extension Mots de passe iCloud d’Apple devient compatible avec Firefox sur Windows
L’extension Mots de passe iCloud d’Apple devient compatible avec Firefox sur Windows
Image Apple TV+ : retardée à cause des évènements de Gaza, la saison 3 de Téhéran sortirait bien cette année
Apple TV+ : retardée à cause des évènements de Gaza, la saison 3 de Téhéran sortirait bien cette année
Image Safari Technology Preview : Apple propose la version 223
Safari Technology Preview : Apple propose la version 223
Image The Morning Show saison 4 : Apple TV+ diffuse le premier teaser
The Morning Show saison 4 : Apple TV+ diffuse le premier teaser
Partenaires : Actualité iPhone - Culture Geek
©2009-2025 i2CMedia | A propos |