1 Mois Squat Défi
iOS Universel / Forme et santé
Utilisez l'application 1 mois Squat Défi d'exercer vos jambes, les fesses et les cuisses! Pouvez-vous faire le jour 30? Vos séances d'entraînement peuvent commencer facile, mais ils vont augmenter lentement en difficulté que vous arrivez à la fin du mois! Utilisez l'application de défi pour vous garder motivé pour construire le muscle et brûler les graisses!
CARACTÉRISTIQUES:
- 30 jours d'exercices squat préprogrammés et prêt à aller
- Six niveaux de difficulté - trouver un défi pour tout niveau de forme physique vous êtes à
- Suivez vos progrès que vous avez terminé 1 mois défi squat
- Les jours de repos pré-programmés pour permettre la récupération musculaire
- Vidéos de démonstration d'exercice pour chaque mouvement
- Vous rappelle pour terminer le défi de la journée
Comprenaient des exercices SQUAT:
- Air Squat
- Squat Jump
- Maintenez Squat Bottom
- Sit mur
- Coupe Squat
- Squat Jump
- Deck Squat
- Forward Lunge
- Fente arrière
- Un Legged (Pistolet) Squat
Soutien
Si vous rencontrez des problèmes avec l'application 1 mois Squat Défi, ou avez des suggestions pour l'améliorer, nous aimerions entendre parler de vous! Il suffit de nous contacter à partir de l'application en allant dans Paramètres> Évaluation / Aide.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Cette mise à jour d’Apple améliore le fonctionnement de l’app. Elle n’inclut pas de nouvelle fonctionnalité.
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
